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Attività in Palestra
Il corso è rivolto a quanti desiderino prepararsi per la nuova stagione in montagna. L'obiettivo delle lezioni è l'incremento delle caratteristiche aerobiche, coordinative e neuromuscolare attraverso l'attività a corpo libero e piccoli sovraccarichi.
L'attività è finalizzata alla prevenzione degli infortuni e all'ottimizzazione del rendimento.
MARTEDI' e GIOVEDI'
dalle 19.00 alle 20.00
c/o Palestra Centro Sportivo
Collegio San Giuseppe
Ingresso: Via dei Mille, 11 bis/c
Abbonamento Annuale
1 freq. settimanale: € 240.00
2 freq. settimanali: € 370.00
Abbonamento Trimestrale
1 freq. settimanale: € 100,00
2 freq. settimanali: € 160.00
Insegnante
Paolo Moisè