PILATES

Il PILATES è un sistema di allenamento studiato per approfondire la conoscenza del proprio corpo migliorandone la postura, la tonicità e la flessibilità. Il metodo, originale e all’avanguardia, fornisce un corretto equilibrio mente/corpo attraverso la concentrazione e la respirazione unite all’esercizio fisico.
I corsi si rivolgono a persone di qualsiasi età, nel pieno rispetto delle caratteristiche, dei limiti e delle potenzialità di ogni singolo individuo.

Isabella Scursatone, docente di PILATES presso l’Università di Scienze Motorie di Torino, ha una pluriennale esperienza nella formazione e come allenatrice di ginnastica ritmica e artistica.
È Pilates Instructor, certificata con il metodo STOTT PILATES®️ con continui aggiornamenti in Italia e all’estero.

Giuseppe Milo, laureato in Scienze Motorie e Sportive all’Università di Torino, collabora con le principali palestre di Fitness della città, come personal trainer e istruttore di attività musicali.
È Pilates Instructor, certificato con il metodo STOTT PILATES®️ con continui aggiornamenti in Italia e all’estero.

ORARI
Lunedì e mercoledì

dalle 18.00 alle 19.00

dalle 19.00 alle 20.00

c/o Palestra Centro Sportivo Collegio San Giuseppe
Ingresso: Via dei Mille, 11 bis/c

TARIFFE
Abbonamento Trimestrale
1 frequenza settimanale: € 155,00
2 frequenze settimanali: € 255,00

Abbonamento Annuale
1 frequenza settimanale: € 357,00
2 frequenze settimanali: € 510,00

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PAGAMENTO DA EFFETTUARSI ESCLUSIVAMENTE PRESSO LA SEGRETERIA DEL CENTRO SPORTIVO.